[...] się słodycze (ciasteczka, czekolada, masło orzechowe z bułką) Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś :nie Preferowane formy aktywności fizycznej : poza powyższymi: bieganie, rolki, pływanie, [...]
A może to nie cypio tylko prop, tylko gdybym zrób strzała wieczorem,a rano jeszcze raz zbadaj test,ale tak czy siak zmień towar, kolejna sprawa,to bierzesz poza testem tabletki meta wino clen itd to one też wpływają,na robienie "masy siły rzeźby" Ale cypio w tym co bijesz napewno nie ma. Nie możliwe żeby na dobrym towarze mieć, taki wynik. zrób lh [...]
[...] z niczym klopotow jak byli mali a nie biara kolese jacy co jak byli mali mieli jakies klopoty z sercem czy cos.. u mnie kolega na wakacje tamte wziol 50 mety i tez mu miesnie sercowy urusl 5cm caly rok szkolny przelezal w katovcach w jakims chspicujm czy cos. potem musai brac tabletki na nadcisenie i wogule se popsul zycie teraz cwiczyc nie moze
jeżeli tabletki bedą odpowiednio dobrane to nie powinnaś drastycznie przytyć co najwyżej będzie to lekka "opuchlizna" czy też- poczucie spuchnięcia związane z zatrzymywaniem wody a nie rzeczywisty skok wagi w sensie nabrania tłuszczu tak czy owak: przy Twojej dosyć wysokiej aktywności 800kcal to dawka głodowa wręcz i jeszcze brak [...]
Mam 16 lat mam 182 cm wzrostu i waże ok 100 kg. Kupiłem mitotropin,(stosuje 2 dzień, 2 x 3 tabletki) lecz po wyżej wymienionych wypowiedziach nie jestem do końca pewien czy powinienem brać mitotropin. Nie choruje na żadne choroby nie mam nadciśnienia itp. Ćwicze już od około miesiąca, przed braniem mito (30 min na stacjonarnym rowerze, 2x 15: [...]
[...] Co jako deser : ciastko :D (zdrowe) Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: leczona niedoczynność tarczycy TSH 5,0 czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: euthyrox 75 czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i [...]
właśnie kupiłem moją pierwszą kreatynę jest jabłczan kreatyny cm3 biore go w NDT 4 tabletki w ciagu dnia a W DT tak jak dzisiaj 4 rano i 4 po treningu i właśnie dzisiaj wziąłem po treningu nie upłyneła godzin a zrobiłęm sobie kawe i tak stoi tutaj prawie zimna i się zastanawiam czy mogę pić kawę na takim cyklu dodam że mam 19 lat 70 kg wagi 178 [...]
[...] był Krzysztof Łanda, który parę dni temu złożył wypowiedzenie, ale on akurat zajmował się refundacją. Teraz może być już tylko gorzej. Mamy Radziwiła jako Ministra Zdrowia, więc jest jak jest... Niedługo dojdzie do sytuacji, w której ludzie nie będą mogli kupoć tabletki po (ellaOne) bez recepty, ale w Belgii dostaną ją nawet w Rossmannie :-)
[...] miałem taki atak , żenię potrafiłem deski sedesowej podnieść jak byłem sie zalatwic... a potem wrócić do łóżka. Miałem takie kłucie w pośladku ze masakra.. wykupiłem te tabletki co neurolog mi przepisał na rozluźnienie mięśni choć na poczatku ich nie wykupowae bo niechce truć sie chemia i recepta pół roku trzymałem aż do wczoraj. No i dziś o [...]
[...] Co jako deser : muesli, kasza manna, jogurt naturalny, orzechy. Ograniczenia żywieniowe : brak chyba Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: cardio na siłowni, ćwiczenia w domu, hula hop Stosowane [...]
[...] więc owoc Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia:raczej dobry, lekka astma i Zespół policystycznych jajników czy regularnie miesiączkujesz:od niedawna tak czy bierzesz tabletki hormonalne:tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:tak czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty [...]
tak wiem o tym naver "vigor" ma 6ug vitaminy b12 co niby zaspokoja dzienne zapotrzebowanie... tabletki 500ug to jakies 85 razy tyle:P czy brannie tych tabletek jest zrdowe/bespieczne/ma jakis sens? czytalem tu na forum ze ta witaminka moze doprowadzic do uszkodzenia sercaa itp..:( i juz sam nie wiem czy jutro rano łykac czy nie łykac:( a [...]
[...] się tylko, czy ćwicząc wyłącznie aerobowo, przy spożywaniu około (przy zdrowym odżywianiu) 1500 kcal - jestem wstanie wysmuklić te partie ? Jeszcze dwa lata temu waga sukcesywnie mi leciała w dół, nie miałam problemów z uzyskaniem oczekiwanego wyniku, całkiem odwrotnie jest teraz. Czy tabletki hormonalne (anty.) mogą mieć jakiś ewentualny wpływ ?
no nic zobaczymy jak i czy zadziała,a cudów się tam żadnych broń Boże nie spodziewam, jednak nigdy wcześniej nie stosowałem takich dawek magnezu więc wszystko się okaże ( aczkolwiek w związku z tym że wchłanianie takie mizerne, wziąć całą czy zostać przy połowie tabletki??) pozdro. Zmieniony przez - matias21 w dniu 2011-04-11 22:35:42
[...] teraz MASS XXL. Mysle czy nie zaczac kreatynki OLIMPU od jutra. Masy zostalo mi jeszcze okolo 1 kg wiec starczy mi na tydzien, a kreatynke olimpu bralbym w porcjach: 2 tabletki na czczo przed sniadaniem 4 tabletki po treningu. Gdy wskonczy mi sie ta kreta biore sie za vitalmaxa + dextroJuice Prosze o szybkiie odpowiedzi, mysle ze jeszcze [...]
[...] po treningu będzie dobrze. Ja biorę tylko po treningu. Ale można brać też przed posiłkami. Tak robi większość osób. Suplementację aminokwasami prostymi uważam za bardziej wartościową niż samą glutaminą, bcaa czy eaa. Obecnie używam amino 1900. 5g to 3 tabletki. Opakowanie 325 kapsułek wystarcza mi na długo. Bo to jest tylko dodatek do diety...!
[...] więc zapytam jak to się skończyło? Wyleczyłeś czy kontuzja wraca? Pytam bo sam obecnie zmagam się z rwą kulszową(a przynajmniej tak zdiagnozowała to moja lekarka). Dostałem Mydocalm i przeciwbólowe tabletki. Ból od paru lat wracał, ale teraz złapał na dobre 3 tygodnie i bardzo powoli odpuszcza. Chętnie dowiem się jak sobie poradziłeś. Zdrówka
[...] wcześniej diety : zbilansowana Z kolanem to było tylko po prostu prześwietlenie RTG lekarz oznajmił , że nic nie jest uszkodzone tylko przeciążone przepiał voltaren tabletki i aby smarować jakąś maścią przeciwbólowa typu diklofenak i powinno przejść. Oczywiście volatrenow tab żadnych nie biorę bo później jak przestaje działać jest [...]
[...] obiad : mięso z warzywami Co jako przekąskę : jogurt z otrębami Co jako deser : owoc Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : w kwietniu miałam operację na kolano (już 4), choruję na nadmierną krzepliwość krwi, ale ogólnie czuję się dość dobrze Preferowane formy aktywności [...]